মিসো-ইলিশ
味噌イルシャ
পদ্মার ইলিশ সাদা মিসো-তে মেরিনেট করে ভাপে রান্না — সর্ষে-চাটনি সহ।
Food · খাদ্য-গল্প
পদ্মার মাছ আর জাপানি দাশি — দুই রান্নাঘর এক টেবিলে। প্রতিটি রেসিপির পেছনে আছে এক টুকরো গল্প।
Featured · এই সপ্তাহের পদ
味
ইলিশ
味噌イルシャ
মিসো, মিরিন, সয়া সস ও আদা একসঙ্গে ফেটিয়ে মেরিনেড তৈরি করুন। ইলিশের টুকরোগুলো এতে ১৫-২০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন।
একটি বাঁশের ভাপ-ঝুড়িতে কলা-পাতা বিছিয়ে মাছ সাজান। পাতার ওপর সর্ষে বাটা ও সামান্য কালো-জিরে ছড়িয়ে দিন।
মাঝারি আঁচে ঢাকনা দিয়ে ১২-১৪ মিনিট ভাপ দিন — মাছ সাদা হয়ে কাঁটা থেকে আলাদা হয়ে এলে নামিয়ে নিন।
গরম গরম পরিবেশন করুন — উপরে সবুজ পেঁয়াজ-কুচি, পাশে এক টুকরো লেবু ও সাদা ভাত। চাইলে সর্ষে-শাকের ওহিতাশি দিতে পারেন।
সাদা ভাতের সঙ্গে গরম পরিবেশন করুন। পাশে শসা-সিরকা সালাদ ও সর্ষে-চাটনি — দুই দেশের স্বাদ এক প্লেটে।
বাংলাদেশের প্রবাসী রান্নাঘরে ইলিশ একটা আবেগ — পদ্মার রূপালি ঝিলিক, জাল-ঢেউ-ভাজার ঘ্রাণ। জাপানে এই মাছ পাওয়াই কঠিন, পেলেও তেলে ভাজলে মিথ্যে মনে হয়। তাই ২০২৩ সালে টোকিও-র এক রাঁধুনি এই ফিউশন বানালেন।
মিসো-র লবণাক্ত গভীরতা ইলিশের চর্বির সঙ্গে মিশে এমন এক স্বাদ তৈরি করে — যা না নিখাদ বাঙালি, না নিখাদ জাপানি। দু-দেশের রান্নাঘর যেন একই কড়াইয়ে কথা বলছে।
KNCJ-র "কুক-অফ" ইভেন্টে এই রেসিপি জুরিদের সর্বোচ্চ ভোট পেয়েছিল — বিশেষ করে কলা-পাতার ভাপ ও বাঁশের ঝুড়ির ব্যবহারের জন্য। সহজ, স্বাস্থ্যকর, এবং ছবি তোলার মতো সুন্দর।
বিভাগ অনুযায়ী বেছে নিন — ৬টি যত্নে সাজানো রেসিপি।
味噌イルシャ
পদ্মার ইলিশ সাদা মিসো-তে মেরিনেট করে ভাপে রান্না — সর্ষে-চাটনি সহ।
茄子の天ぷら
বেসনের পরিবর্তে টেম্পুরা-গুঁড়ো — চাল-গুঁড়োর কুরমুরে কোট দিয়ে বেগুন।
冷茶漬け
রাত-ভেজানো পান্তা ভাতে সবুজ-চা ঢেলে — কাঁচা মরিচ, পেঁয়াজ ও নোরি।
抹茶ロショゴッラ
ছানার বল মাচা-চিনির রসে ডোবানো — বাংলার মিষ্টি জাপানি কাঁধে।
桜ファルーダ
নুনে-পচানো সাকুরা পাঁপড়ি, রোজ-সিরাপ, সাবুদানা ও ভ্যানিলা আইসক্রিম।
出汁キチュリ
মুগ-ডাল খিচুড়িতে কাৎসুও-দাশি — উপরে ভাজা পেঁয়াজ ও তিল।
Share · আপনার পদ
বাংলাদেশ ও জাপানের রান্নাঘরকে আপনি কীভাবে এক করেন? রেসিপি, ছবি ও গল্প পাঠিয়ে দিন — পরের সংখ্যায় আমরা প্রকাশ করব।